'Griefelen' — van spanning naar ontspanning
Voor jonge kinderen (2,5–7 jaar) die nog niet voldoende taal hebben om uit te drukken wat ze in hun lichaam gewaarworden.
Jonge kinderen weten zich soms geen raad met wat ze gewaarworden in hun lichaam, wat het doet met hun energieniveau en ze hebben vaak nog niet voldoende taal om op een adequate manier te kunnen communiceren. Dat kan invloed hebben op de cognitieve, sociale- en emotionele ontwikkeling.
Het Griefelprogramma geeft kinderen handvatten om gewaarwordingen te leren (her)kennen, hier taal voor te ontwikkelen en om van spanning tot ontspanning te komen. Dit alles samen met een voor hen vertrouwde volwassene, waardoor de hechting versterkt wordt.
InZicht ondersteunt kinderen middels het Griefelprogramma. Het programma biedt handreikingen om het vermogen tot zelfregulatie op alle gebieden te ondersteunen, zoals gedrag, emotie en hechting. Jonge kinderen (2,5 - 7 jaar) kunnen op deze manier leren om de stress van alledag beter aan te kunnen.
Leerproces
- (H)erkennen van de zintuigen.
- Het leren (h)erkennen van de gewaarwordingen.
- De vertaling van gewaarwordingen in gevoelens en lichaamssensaties.
- Leren om gewaarwordingen toe te laten en te verdragen.
- Leren dat gewaarwordingen en emoties veranderen.
- Het verkrijgen van taal voor al het bovenstaande.
- Actieve manieren om zelfstandig van spanning naar ontspanning te komen.
Het Griefelprogramma bestaat uit 8 bijeenkomsten en een (telefonische) tussenevaluatie. Het vindt plaats op verschillende tijdstippen, afhankelijk van de beschikbaarheid van de Griefelaars/speltherapeuten.
Een belangrijke rol in het leerproces:
- ✓ (H)erkennen van de zintuigen.
- ✓ Het leren (h)erkennen van de gewaarwordingen — signalen die het lichaam geeft.
- ✓ De vertaling van gewaarwordingen in gevoelens en lichaamssensaties.
- ✓ Leren om de gewaarwordingen toe te laten en te verdragen.
- ✓ Leren dat gewaarwordingen en emoties veranderen, niet hetzelfde blijven.
- ✓ Het verkrijgen van taal voor al het bovenstaande.
- ✓ Actieve manieren om zelfstandig van spanning naar ontspanning te komen.
Praktisch
- · 2,5 tot 7 jaar
- · 8 bijeenkomsten
- · Telefonische tussenevaluatie
- · Wisselende tijdstippen
- · Tarief: € 350 incl. evaluaties
Neem een dekentje en eventueel een sportmatje mee. Trek vooral makkelijk zittende kleren aan.
Niet zeker of speltherapie past?
Een kennismakingsgesprek van 60 minuten is altijd kosteloos. We luisteren naar je verhaal en kijken samen wat past.
